怀孕38周了感觉腰酸背痛怎么办

病情分析：怀孕38周了感觉腰酸背痛需要保持充足的休息时间，尽量不要使身体过度劳累和疲惫，在生活当中一般不建议久坐久站，可以在晚上睡觉的时候对疼痛的部位进行轻柔的按摩，或者是热敷，可以促进局部的血液循环，帮助减轻腰酸背痛的症状，饮食上需要注意营养物质的补充。