去湿气最好的方法是什么？

病情分析：湿气重可以通过拔火罐等中医理疗来去除，平时可以多熬一点姜茶姜汤喝一喝。另外可以喝一些薏米红豆粥，也可以去湿气。其次，要增加运动量，多运动，多出汗才能使湿气更好的排出。