病情分析：如果出现有肠胃炎的情况想要预防，建议你最好是能够在平时注意合理的饮食，尽量不要吃太多辛辣刺激以及生冷的食物，一定要注意忌口。避免暴饮暴食，最好能少食多餐，细嚼慢咽。除此之外如果有肠胃炎的情况，建议你最好是能够在这段时间内服用一些消炎的药物来对症治疗。