大腿前侧拉伤怎么治疗

病情分析：出现肌肉拉伤的情况下，一定要停止运动，休息，避免继续做剧烈运动，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷一下，减轻肿胀和疼痛。48小时以后如果还有疼痛的症状，可以用热毛巾或者是理疗推拿按摩的方式促进血液循环减轻疼痛，口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物，活血止痛胶囊和三七片，少食辛辣油腻性食物，先不要吃牛肉，海鲜，不要熬夜。