可以吃什么防治牙周炎

病情分析：常见的牙周炎也与饮食习惯和所吃的食物密切相关。因此，预防牙周炎我们就应该管住嘴，从饮食入手。一项最新研究发现，多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物，有助于预防牙龈疾病或牙周炎。因此我们要多进食含有多不饱和脂肪酸丰富的食物，预防牙周炎。多吃蔬菜和水果，少吃油腻，注意饮食卫生。