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男人吃什么提高精子质量

2023年4月9日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我哥，最近的饮食特别注意，请问一下男性的话吃什么可以提高精子质量呢？
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吴翔副主任医师泌尿外科
福建省立医院
三甲
病情分析：临床上如果男性有提高精子质量的要求的话，可以适当的吃一些微量元素锌。因为目前的研究表明，微量元素锌有帮助男性提高精子质量的作用，但是要注意量，千万不能吃得过多。