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腰软组织损伤什么时候能好

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党保平副主任医师骨科
空军军医大学西京医院
三甲
病情分析:单纯的软组织损伤,只要积极治疗,大概一个月左右的时间就能好。建议日常生活中应当注意劳逸结合,避免久站久坐,宜选用硬板床,尽量卧床休息,不要劳累。平时可以多按摩腰部,促进局部血液循环。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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