病情分析：当患者出现了腰酸腰痛的症状时，这往往大多都是由于劳损或者过度的受力，反复的牵拉而导致的症状，而有些患者在过度的劳累以及着凉以后也会出现腰痛，腰酸的症状。我们可以做治疗，做推拿按摩，扎针灸，做理疗，可用用药，中药一般要辨证分型，也可以用些外用药，膏药、药膏都可应用。平时注意保暖和保养，可以通过按摩、针灸、中药熏蒸等物理治疗方法来缓解症状，平时要加强腰背肌后伸动作，起到加强力量的锻炼作用，疼痛症状明显时可以应用非甾体类消炎镇痛药物来缓解，如果经过一段时间的治疗，症状持续不能改善，甚至出现加重的情况，可以前往正规医院的骨科或者脊柱外科就诊检查，排除其它腰椎疾病的可能，以便于采取针对性的治疗。