地包天怎么自己矫正

病情分析：矫正地包天分两种情况，一种是牙性地包天，只需戴牙套就可以矫正，时间一般在2-3年左右；另一种是骨性地包天，需要手术治疗。已成年的地包天者就算是属于骨性的，可以通过正牙手术来恢复正常的咬合关系和脸型，任何年龄都可以进行地包天手术。建议您及早到正规口腔医院就诊。