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生胡萝卜汁能喝吗
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
崔彩霞
主任医师
消化内科
朝阳市第四医院
病情分析:生胡萝卜汁,最好是煮熟了再喝,胡萝卜汁榨出来以后,加少量的水,在火上煮沸一下,因为胡萝卜属于水溶性的物质,如果生喝的话,胡萝卜素不易被人体所吸收,胡萝卜需要煮熟以后的营养价值,才会更高生。胡萝卜只有加热溶于水后,才能充分释放出胡萝卜素,才会被人体所吸收。如果是生吃或者是榨汁的营养价值不高,而且吃了以后可能会出现腹泻。