腰椎骨折吃什么食物好

病情分析：腰椎骨折可以多吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼类以及豆制品等，同时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苦瓜、草莓以及猕猴桃等，有助于促进骨折愈合。另外还要多吃一些含钙、铁、锌等微量元素的食物。

在恢复期间要多注意休息，多喝水，能起到润肠通便的作用。