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孕妇能喝酸奶吗,还是鲜牛奶好呢?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
潘宇副主任医师营养科
广西壮族自治区人民医院
三甲
病情分析:孕妇是可以饮用酸奶。牛奶与酸奶各有益处,两者均含有丰富的钙元素,能促进骨骼生长;酸奶是牛奶发酵而来,其中含有丰富的益生菌,有利于促进机体肠道蠕动,帮助消化,孕妇可根据自身口味进行选择。