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痘痘不能吃什么?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈少君副主任医师皮肤科
中国中医科学院西苑医院
三甲
病情分析:长痘痘不可以食用高脂类的食物,高脂类食物能产生大量的热能,分泌更多的油脂,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。长痘痘不可以食用辛辣、烧烤、烟熏的食品,这类食物比较刺激,食后容易上火。长痘痘就是皮质腺分泌失调,饮用这类食品以后无疑是火上加油。长痘痘不可以食用腥发食物,腥发食物造成过敏而造成痘痘加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,腥发食物必须少吃,特别是海产品,如海曼、海虾、海蟹、带鱼等,肉类中的慢热之品也是发物,如羊肉、狗肉等会使青春痘加重。长痘痘也不能够吃补品,不能够吃高糖的食物。