脸上长斑不能吃什么？

病情分析：脸上长斑不可以食用过于刺激性的食物，如辣椒，烧烤，生姜，也不可以食用油炸食品，要注意清淡的饮食，多喝温水促进代谢，多吃蔬菜以及水果补充维生素c，有利于淡化色素沉着，还要注意不要熬夜，不要经常的生气，避免造成气血瘀滞导滞色斑的症状加重，还要注意保暖。