生姜怎么吃对身体最好？

病情分析：姜的吃法很多。凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长时间食用生姜。从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的病人，不能用于暑热感冒或风热感冒病人，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒造成的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。夏季天气炎热，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。