马齿苋怎么做能治白发？

病情分析：马齿苋属于一种中药材，具有清热解毒、凉血止痢、降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性等功效，另外马齿苋可以辅助治疗白发，平时可以用马齿苋进行小炒、炖汤，及做成沙拉等，还可以多吃黑芝麻、黑豆等食物，以减少白发的生成。

病情分析：马齿苋具有辅助治疗白发的功效，但是因为个人体质不一样，造成白发的原因不一样，所以吃马齿苋是否治疗白发不好确定。建议：你平时要保持良好的生活习惯，可以多吃黑豆，黑芝麻，黑米等具有保养头发功效的食物。