病情分析：正常女性的月经在2-7天,经量在50-80毫升,如果时间少于2日,经量少于30ml,通常认为是月经过少.引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.找到原因针对性的治疗.经期应注意个人卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁,月经期绝对不能性交,注意保暖,避免寒冷刺激,避免过劳.经血量多者忌食红糖,内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水.