产妇10天后可以吃什么？

病情分析：产后10天尽量吃一些清淡的东西，尽量不要吃水果，因为水果比较寒凉，不助于术后的恢复，如果想要吃水果，可以用热水烫一下再吃。最好吃一些补气血的东西，比如鸡蛋红糖，不要吃油腻的东西，如果腰痛的人还能吃动物肾脏能够缓解腰痛，但是要因人而异，还能喝一些鸡汤，骨头汤，这些汤还有蛋白质，能够起到促进哺乳的作品，不要吃辛辣刺激的东西。产后要定期去医院复查。