孕妇上火吃什么可以降火?


韩玉珍主任医师老蒙医科
锡林郭勒盟蒙医医院
病情分析:孕妇上火并不可怕,有味药物是治疗孕妇上火的,就是黄芩,既可以清热,也可以安胎,但是不能长时间使用,是苦寒伤脾胃的药物。此外,治疗上火多是寒凉的药物,寒凉的药物就有下的趋势,容易对孕妇及胎儿导致不利影响。因此孕期就算上火,如果情况不严重,可以食疗,尽量防止使用药物。就食物而言,苦味食品是火的天敌。中医研究发现,苦味食物有解暑清热、清除疲劳的作用,最佳的苦味食物首推苦瓜。此外,杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等同样能清热解暑,有不错的祛火功效。此外,孕妇不提倡吃油腻、油炸、辛辣刺激的食物,避免加重上火。