病情分析：建议最好去检查病因，这段时间要对局部进行热敷，多休息，不能劳累，饮食方面还需要吃钙含量丰富的食物。膝盖小腿酸胀可能是由于低血钙引起的，局部血管通透性高、局部神经压迫、血液淤阻等也会引起疼痛。出现有下肢小腿酸胀的情况，首先如果是由于刚刚运动结束或者是过度劳累的原因，可以通过局部兵符的方法缓解24小时之后可以对局部进行按摩，热敷有助于改善这种情况，如果平时也出现这种异常，可以采取针灸理疗的方法进行处理，症状严重要先检查确诊具体病因，再进行针对性治疗。膝盖与小腿胀的情况，应该是由于腰椎的问题压迫刺激引起的表现的，也可能是由于中医所说的肾虚引起的症状表现的。可以做一下骨科的腰椎的检查的，明确有没有压迫症状的，其次，可以按中医的补肾健脾利湿治疗的，可以配合口服中药的健脾丸，或者金匮肾气丸等治疗的。