孩子有点缺钙和缺锌怎么办
问题描述：您好医生，我家孩子今年三岁了，很活泼，小家伙身体一直挺好的。但是今天我带她去孕婴店买东西，孩子在孕婴店测量微量元素时有点缺钙和缺锌。希望医生可以帮忙解答一下这种状况该怎么办？
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崔晓明主任医师骨科
吉林市人民医院
三甲
病情分析：一般小孩子缺钙会出现抵抗力下降，身材矮小，夜间流虚汗抽筋。缺锌会引起胃口差，皮肤脱屑，影响正常的生长发育等。但具体还需要到儿童保健科完善相关检查。在医生指导下使用钙剂锌剂补充所需要的微量元素。而且要调整饮食结构，适当的户外活动，提高体质。
谢霞医师疼痛科
东莞市第五人民医院
三甲
病情分析：小孩子缺钙，缺锌一般会出现胃口差，不想吃东西，面色萎黄，晚上睡觉的时候出现磨牙，脚抽筋，身高比同龄小孩矮的症状。建议可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌钙口服液。平常用新鲜的水果压榨成汁给小孩子喝，补充维生素。饮食方面可以做点清蒸鱼，清水煮虾给小孩子吃。
