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大腿肌肉外翻怎样纠正?

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
程志安主任医师骨科
广东省中医院
三甲
病情分析:大腿肌肉外翻可以坐在椅子上,两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上,均匀地捆绑橡皮带。捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟即可。可以经过大腿外侧肌肉的锻炼,或者大腿内侧肌肉的按摩来缓解内侧肌肉外翻的现象。可以经过适当的运动来锻炼大腿的肌肉,因此可以有效的缓解症状。