得了高血压还失眠怎么办？

病情分析：要注意调节心情，不要想太多。失眠的高血压患者可在睡前用温水泡脚，可以促进心肾相交。心肾相交意味着水火相济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱，睡眠当然达到最佳境界。高血压患者睡眠时冬季要注意保暖，防止着凉；夏季高温时要注意适度降温，保持通风。但不要在电扇前直接吹风，使用空调时也不要把温度调得太低。被子要轻松柔软，枕头不要太硬，也不宜过高。