腰间盘压迫腿神经怎么锻炼？

病情分析：腰椎间盘压迫腿神经怎么锻炼，无论是急性期腰间盘突出还是慢性期，其神经受压，下肢感觉异常的情况，锻炼是无法进行缓解的。其病因主要是由于突出的间盘压迫神经，如果锻炼不当，还会容易加重神经受压的情况。最好的情况就是卧床休养，避免腰部着凉受寒，以及床垫过软而导致加重的情况，后期如果下肢神经感觉症状持续出现，必要时可以行微创手术治疗。