如何能预防老花眼？？

病情分析：预防老花眼，必须要从生活中做起。1.防止长期、近距离用眼，如看手机、电子产品。2.经常局部按摩，眼保健操是个不错的选择。平时经常眨眼，可以振奋和增强眼肌动能，延缓衰老。做法是一开一闭眨眼，每次15次左右，用洁净的双手轻揉双眼。3.在户外时，最好不要让阳光直射眼睛。4.养成良好的生活习惯，不熬夜，饮食清淡。