减肥能吃火锅吗

2023年4月2日
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提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:想要和朋友一起去吃火锅,但是我现在一直在考虑,一直在纠结,因为这两天我一直在减肥,所以减肥能吃火锅吗?
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郭家妍副主任医师整形外科
中国医科大学附属第一医院
三甲 | 全国A++++
病情分析:减肥时候肯定是不可以吃火锅的,无论是哪一种是火锅含有的热量和脂肪都是特别大的,所以肯定是不可以吃的,这个对身体都是有影响的,减肥期间主要就是调理自己的身体,达到一个营养比较均衡的状态,然后每天控制自己的饮食,以清淡易消化的饮食为主,而且达到七成饱就行。
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