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减肥期间可以吃火锅吗

提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
问题描述:减肥期间可以吃火锅吗,这样的话,身体会不会受不了,出现问题啊。
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岳林芳主任医师营养科
鹤岗市人民医院
三甲
病情分析:你好,减肥就要管住嘴,迈开腿,像火锅这种油腻性非常的大,并且不知不觉中就会过多地吃,那样的话想要减肥基本上是很难实现的。减肥就要吃得清淡一些,尽量少吃油腻,性比较大的食物,含糖量比较高的,另外在运动方面早晨晚上都需要多做运动,长期保持,这样才可以有效减肥。
陆森副主任医师普外科
锦州市中心医院
三甲
病情分析:在减肥期间是可以吃火锅的,但是吃火锅的时候尽量还是要少吃一些肉类的产品,适当的吃一些蔬菜水果,少吃一些,因为大多数的火锅都是在晚上吃,晚上吃了之后比较油腻又不运动,所以说对于减肥来说没有什么好处,偶尔的时候吃一下是可以的,因为减肥在饮食当中的控制是非常重要的,还是要管住自己的嘴少吃。