落枕按哪个手指

病情分析：发生落枕，多因夜间睡眠姿势不正或头颈部偏斜、侧卧滑倒、夜间颈部受凉等原因所致，或因晨起后颈部酸痛、活动受限等症状。发生落枕时，可采用按摩的方法加以缓解。落枕穴位在人的手背上，在中指、食指相对的掌骨之间，按风池穴：用大拇指按压1分钟左右，风池穴位于脊椎后侧凹陷处，向外两寸，也就是头颈后侧大筋两侧与耳垂平行。