突然性生活时间缩短怎么办

病情分析：可能是肾阳虚，是由于手淫过度，命门火衰，精气外泄过多，阴茎筋肉失养，会有勃起无力，腰酸腿软，记忆力减退，建议节制房事次数，可以煲点巴戟天杜仲淫羊藿骨头汤喝喝，配合服用金匮肾气丸，改善肾虚症状，

病情分析：这个年龄出现这种现象，和手淫有很大的关系。青春期手淫过多容易导致肾虚和阴茎血流方面的异常。平时缺乏身体锻炼也有一定影响，最近不要过性生活，手淫的习惯也要戒除，平时多锻炼身体，适当多吃些壮阳的食物如鸡蛋牡蛎狗肉韭菜等，可以口服金锁固精丸男宝胶囊调理一段时间。