病情分析：眼睛出现散光之后，一般是不能够通过训练矫正的。因为散光主要是角膜型态不规则引起的，而导致角膜形态不规则的原因又非常多，可以选择佩戴眼镜或者激光或手术的方式进行矫正。不能让眼睛长时间处于紧张状态，这样用眼对我们眼睛的伤害是极大的，很容易变成近视眼。