月经过后吃什么好

病情分析：月经后可适当吃一些补气养血的食物,如:当归、人参、枸杞、大枣等。月经期间身体抵抗力比较差,容易感染疾病,所以在月经前最好吃些牛奶、鸡蛋、豆制品、牛奶、豆制品等。女性在日常生活中要注意保暖,避免着凉,减少湿寒进入体内,以免导致月经失调,或是气滞血瘀。