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海带是热性还是凉性

近期发布7月20日
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
刘媛副主任医师内分泌科
山东大学齐鲁医院
三甲 | 全国A+++
病情分析：海带是一种寒性食物，一般脾胃虚弱者不宜多吃。海洋海带具有很高的营养价值，同时它还具有一定的药用价值，它富含矿物质，而且热量低，有很多矿物质。同时，海带还具有降血脂、降血糖、抗凝血、抗氧化等生理功能。