落枕怎么造成的

病情分析：掉枕首先可能与枕头不合适有关,尤其是选用的枕头过高、过硬,都可能导致颈项部肌肉疲劳,早晨起床时颈部会出现酸痛不适症状。如果睡觉姿势不好,尤其是喝酒后睡着了,总是扭曲身体扭着脖子睡觉,第二天早晨就有可能导致颈项部疼痛不适,因为在睡觉姿势不佳的情况下,局部肌肉会过度紧张,甚至会造成颈椎小关节的功能紊乱,影响局部的血运和关节肌肉的放松,导致落枕。