剖腹产后适合做什么锻炼

病情分析：剖宫产术是产科领域中的重要手术，是剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。剖腹产后要看伤口愈合的情况，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动。要提醒的是，产后减重不适合太早开始。多吃一些红枣桂圆等补血的饮食，有利于身体，抵抗力逐渐增强。