博禾医生
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
燕窝一星期吃几次合适
问题描述:怀孕两个月了,老公买了点燕窝给我吃,燕窝一星期吃几次合适?
...展开

王燕主任医师中医老年病科

中日友好医院

三甲 | 全国第39

病情分析:孕妇吃燕窝没有严格的时间和频率限制,常规做法是一次吃3-4g的燕窝,一周吃2-3次,大多是连续3个月,早晚空腹食用和吸收燕窝是最佳选择。燕窝是一种温补食品,长期以来需要科学的食用方法。因为燕窝具有丰富的营养价值,富含蛋白质、燕窝酸、膳食纤维、碳水化合物、铁、钠、钾、氨基酸、糖等营养成分具有强心、降压、抗病毒、滋阴润燥、益气养血、强健筋骨、美容养颜等功能。
2019-11-06
有帮助7
请选择不喜欢的原因
内容夸张/违反常识
跟其他回答矛盾
回答跑题
违法/低俗
答案太简单/不实用
广告
答案太晦涩/难理解
其他问题

赵天豫副主任医师中医内科

中日友好医院

三甲 | 全国第39

病情分析:像燕窝一样,最好一周吃三次,因为燕窝的营养价值也非常丰富。吃燕窝要花很长时间,吃燕窝时,不能吃太辣或太油腻的食物,应该多吃清淡易消化的食物、蔬菜和水果,补充自己的维生素和蛋白质。一般早上或饭后两小时空腹食用,会有一定的吸收作用,面对生活也要保持乐观快乐的态度。
2019-11-06
有帮助5
请选择不喜欢的原因
内容夸张/违反常识
跟其他回答矛盾
回答跑题
违法/低俗
答案太简单/不实用
广告
答案太晦涩/难理解
其他问题