病情分析：黄褐斑是需要采取一些淡化斑点的药膏或者是护肤品，同时也要做好防晒才能抑制住黄褐斑的加重，但如果黄褐斑点比较多的话，建议你及时采取激光手术去除，是目前来说最有效的一种治疗方法。黄褐斑的形成与内分泌紊乱、熬夜等情况都是有一定的联系，需要您综合进行改善。