胸闷心烦是什么原因？

病情分析：心情烦躁时,应该是由于气滞所致,脏腑、经络受阻。通过自我调节,保持积极、乐观的人生态度;进行体育锻炼可以改善大脑抑制过程,从而使身体兴奋;不要给自己太大的压力,不要让自己长时间处于紧张状态,饮食要清淡,要补充营养,增加抵抗力。