怎么能有效治疗早泄

病情分析：如果每次性生活时间都在3分钟之内，这种情况属于早泄，可以适度锻炼，多参加有氧运动，也可以经常拍打会阴部，一天10分钟左右，也可以按摩阴茎，勃起的时候停止自己，疲软的时候再次按摩，也是10分钟左右，如果还是不行，可以使用药物，比如必利劲

病情分析：说的这个酊剂，对于早泄方面会有一定的治疗作用。一般用于是辅助性的治疗。早泄试试一段时间内性生活时间频繁低于两分钟属于早泄，在这个年龄出现这个现象，考虑是平时有手淫的习惯，影响到阴茎的血流，或者性生活的时候精神比较紧张，包皮过长龟头敏感度增加，心理因素影响导致，不建议私下使用药物。尽量到正规医院男科或者中医内科，明确诊断之后再进行对症治疗。治疗期间不要过性生活平时多注意个人卫生加强身体锻炼，可以适当多吃一些壮阳的食物和海产品，比如鸡蛋牡蛎狗肉韭菜淡菜等，注意不要有手淫的习惯，以后的性生活也不要过多，可以一周1到2次。