严重失眠吃什么药好啊？

病情分析：如果失眠比较严重,白天没有精神,可以服用安眠类的药物进行调理,同时要养成良好的睡眠习惯,睡前一个小时不要打手机,喝一杯热牛奶洗个热水澡。还可去医院检查,选择合适的药物。