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蛋白质对人体有什么作用？

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：因为减肥导致身体出现了问题，医生让我多补充蛋白质，说对身体有帮助，蛋白质有什么作用呢？
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陈启众副主任医师营养科
宁夏医科大学总医院
三甲
病情分析：蛋白质对人体的作用很重要，蛋白质是构成人体的重要物质，身体中各种组织——肌肉、骨骼、皮肤、神经等都需要蛋白质。人体生长的物质基础是蛋白质，因此，要多食用含蛋白质丰富的食品。