小腹阵痛伴有恶心想吐吐不出来怎么办

病情分析：这个情况多考虑是肠内有干燥停留，而影响胃与肠的功能，而出现肠痉挛而有腹痛，排便又困难现象目前可以喝温盐水，一般量多一点，促进肠内粪便运行，排便后多可以恢复正常。在日常生活当中也要关注天气、温度的变化，多喝水，注意保暖，避免着凉。

病情分析：便秘，多由于生活不规律，饮食不均衡等导致，建议不要食用煎炒，酒类，辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸，新清宁片，五子润肠丸等，菜，多饮水等；消除精神紧张，根据身体情况，适当活动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。