木糖醇可以代替白糖吗

病情分析：木糖醇是一种低热量的天然糖替代品，可以在很多情况下代替白糖使用。它具有与白糖相似的甜度，但卡路里含量较低，对于糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群来说是一个较好的选择。木糖醇在食品工业中被广泛用于口香糖、糖果、饮料和烘焙食品中。然而，需要注意的是，木糖醇的过量摄入可能会导致消化不适，如腹泻和腹胀，因此并不能完全等同于白糖，使用时应适量。