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怀孕一个月左右便秘怎么办

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
问题描述：我表姐目前怀孕1个月了，最近一段时间总是大便不顺畅，吃了很多水果也不见好转，怀孕一个月左右便秘怎么办？
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刘加宁副主任医师消化科
南京鼓楼医院集团宿迁医院
三甲
病情分析：在怀孕的情况下是比较容易引起便秘的，可以使用一些肠道益生菌治疗，而且注意不要长时间久坐久站，容易导致有痔疮情况的，要注意调整好情绪。吃一些新鲜的水果，含纤维素高蔬菜，比如卷心菜、胡萝卜、白萝卜、香蕉、柚子等，生活要注意规律。注意做好产检，加强营养。