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牛奶喝多了有坏处吗
2023年3月29日
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
王磊
副主任医师
营养科
浙江大学医学院附属第一医院
三甲 | 全国A++++
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病情分析:牛奶喝多了对身体有害如下:1、由于牛奶含有丰富的钙质,摄入过量的钙质会导致尿路结石的发生,所以容易出现尿路结石;2、加重肾脏负担:因为牛奶中含有蛋白质,而且蛋白质的排泄需要肾脏的参与。若牛奶摄取过多,则会导致蛋白质摄取过多,加重肾脏的负担,进而引起肾功能障碍;3、会导致体内的阴阳失衡:因为从中医食疗的角度上来讲牛奶偏寒凉,如果摄入过多会导致身体寒凉,而不利于身体健康。