肚子大肥胖怎么减？

病情分析：你好，根据你的描述想减肥，但是平时吃的太多又克制不了自己的食欲，这样肯定是减不了肥的，减肥是一个非常痛苦的一个过程，一开始非常难以承受，但是长时间坚持下来了，也就能够习惯，平时吃药吃个七分饱就可以了，千万不要吃零食，遇到自己喜欢吃的食物，更不能去暴饮暴食，有时间就要多进行运动，千万不能懒惰。