病情分析：为了克服心理上的性功能障碍，性伴侣之间应该坦诚交流，把心底里的事都讲开，积极沟通，获得对方的支持与理解，这样才能有利于双方共同发现问题所在，找到解决问题的最有效的办法。除交流外，适当的体育锻炼也有助于改善这种现象，因为在体育锻炼中，可以彻底的放松自己，增强自身的免疫能力。