病情分析：腰椎间盘突出症中最重要的是由于腰椎间盘的退行性改变，髓核的变性主要表现为含水量的减少，而椎间盘的不稳定和松动等小范围内的病理变化可由失水引起；纤维环的变性主要表现为韧性程度的降低。建议及时挂骨科，做好腰椎X线检查，根据检查结果及时给予对症用药。在应用骨方腰贴时，注意不要进行负重活动，而硬板的床是最好的，尽量不要坐着。