长期吃燕窝的好处和坏处？

病情分析：燕窝属于营养食品,具有养阴润肺、补气益中的功效，长期服用可以补气，增强身体素质，但任何营养食品都不建议过量食用,您可以适当食用,营养食品的主要成分是蛋白质和多种酶类,对皮肤有一定的益处。但是普通肿瘤患者不推荐使用。