男人热敷后腰的好处还是较多的，第一是能促进肾脏的血液循环。另外，中医有一些说法，认为“人老了以后经常会有腰痛的症状，出现肾虚，”这时做热敷，能促进局部血液循环，还能够改善肾脏的循环。