热敷可以帮助治疗肩周炎吗

热敷对于肩周炎来说是一种不错的治疗办法，尤其对于早期这种炎症，而且热敷可以对老年人的患者起到舒筋活血。

热敷最好就是泡澡或者是用的热毛巾，温热的毛巾持续性敷，一般都是敷于10分 20分甚至半个小时，这样才能有效的达到热敷的目的。

热敷的同时，疼痛有所减轻，在基础上进一步做功能的恢复锻炼，包括屈 伸 外展 上举或者是旋转这些动作，更能有效的弥补热敷的结果。